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Toskanischer Brotsalat Panzanella

Toskanischer Brotsalat Panzanella

Panzanella ist ein erfrischender italienischer Brotsalat, der knuspriges Brot mit saftigen Tomaten und frischem Basilikum vereint.
Servings 4
Gesamtzeit 1 Stunde

Zutaten

  • 800 g Tomaten (reif, am besten verschiedene Sorten)
  • 400 g Paprika (2 Stück in verschiedenen Farben)
  • 200 g Brot (am besten Ciabatta)
  • 80 g rote Zwiebel
  • 100 g Oliven (schwarz, entsteint)
  • 3 Zweige Basilikum

Für das Dressing:

  • 4 EL Olivenöl
  • 1 EL Rotweinessig (oder Balsamicoessig)
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer
  • 1 Prise getrockneter Knoblauch

Anleitungen

  • Paprika rösten
    Paprika halbieren, entkernen und auf ein Backblech legen. Im vorgeheizten Ofen bei 220 °C / 425 °F ca. 25–30 Minuten rösten, bis die Haut schwarze Blasen wirft. Sofort in einen Gefrierbeutel oder unter Frischhaltefolie legen und auskühlen lassen. Danach häuten und in feine Streifen schneiden.
  • Brot vorbereiten
    Brot in mundgerechte Stücke zupfen. Im Backofen bei 180 °C / 350 °F ca. 10–15 Minuten knusprig rösten.
  • Zwiebeln & Basilikum
    Rote Zwiebel in sehr feine Halbringe schneiden. Basilikum grob hacken oder die ganzen Blätter verwenden.
  • Salat zusammenstellen
    Tomaten grob würfeln und in eine große Schüssel geben. Paprika, Zwiebel, Basilikum und die Oliven hinzufügen (halbiert oder – bei sehr großen Oliven – geviertelt).
  • Brot & Dressing
    Das geröstete Brot zu den übrigen Zutaten geben. Olivenöl, Essig, Zucker, Salz, Pfeffer und Knoblauch zu einem Dressing verrühren und über den Salat geben. Alles vorsichtig vermengen.
    Toskanischer Brotsalat Panzanella

Notizen

💡 Tipp: Wenn das Brot sehr knusprig ist, den Salat 10–15 Minuten ziehen lassen, damit es etwas Saft aufnimmt. Für einen frischeren Biss sofort servieren.
💡 Tipp 2: Für eine besonders authentische Panzanella probieren Sie unsere Ciabatta mit großen, luftigen Poren – das lockere, aromatische Brot saugt den Tomatensaft und das Dressing perfekt auf, ohne matschig zu werden.
Calories: 317kcal
Gericht: Beilage, Brotgericht, Brunch, Gemüse, Mittagessen, Salat, Vorspeise
Küche: Europäische, Italienisch, Mediterran, Südeuropäische
Diet: Vegan, Vegetarian
Keyword: einfach, Familienessen, gesund, klassisch, Salatdressing