Warmer Salat mit Hähnchen und Gemüse
Ein leichter, aber sättigender warmer Salat mit saftigem Hähnchenfilet, knackigem Gemüse und frischem Zitronen-Dressing – perfekt als gesunde Mahlzeit.
Zucchini-Rucola-Salat mit Haselnüssen – sommerliches Pfannengrill-Gericht
Ein aromatischer Sommersalat mit gegrillten Zucchinischeiben, frischem Rucola und knackigen Haselnüssen – schnell gemacht und voller Geschmack.
Kamdi-Cha – Koreanischer Kartoffelsalat mit Rindfleisch und Karotten
Ein ungewöhnlicher koreanischer Salat mit fein geschnittenem Kartoffel, zartem Rindfleisch und aromatischer Karotte – leicht, knackig und voller Geschmack.
Lachs-Bowl mit Avocado und Kichererbsen
Eine leichte und ausgewogene Bowl mit Lachs, Avocado und würzigen Kichererbsen – perfekt für ein gesundes Mittag- oder Abendessen.
Wassermelonen-Halloumi-Salat mit Minze und Balsamico-Creme
Süße, eiskalte Wassermelone trifft auf goldbraun gegrillten Halloumi, frische Minze und einen Hauch Chili – abgerundet mit einem Swirl aus Balsamico-Creme. Der ultimative Sommersalat, der in nur 10 Minuten fertig ist.
Warmer Auberginen-Paprika-Salat mit Feta und Walnüssen
Rauchig gegrillte Auberginen, süß geröstete Paprika und milder Frischkäse, verfeinert mit Schwarzkümmel, Walnüssen und einem Hauch Sojasauce – ein warmer Salat mit mediterranem Flair, der als Vorspeise oder leichte Hauptspeise begeistert.
Garnelensalat mit Avocado, Tomaten und Kürbiskernen
Knackiger Blattsalat mit gebratenen Garnelen, cremiger Avocado, süßen Kirschtomaten und gerösteten Kürbiskernen – ein leichtes, proteinreiches Gericht, das in nur 15 Minuten auf dem Tisch steht.
Warmer Buchweizen-Rote-Bete-Salat mit Haselnüssen und Minze
Leuchtend pinker Buchweizensalat mit fein geriebener Roter Bete, knackigen Haselnüssen und frischer Minze – nussig, erdig und erfrischend zugleich. Passt als warme Beilage, als leichtes Hauptgericht oder als farbenfroher Hingucker auf dem Buffet.
Gebratener Halloumi-Käse mit Tomaten-Avocado-Salsa & Balsamico
In 25 Minuten fertig: knuspriger Halloumi aus der Pfanne mit Tomaten-Avocado-Salsa und Balsamico – ein schnelles, sättigendes Feierabendgericht, das gleichzeitig leicht und frisch bleibt.
Pfirsich-Tomaten-Salat mit Mozzarella, Prosciutto & Basilikum
Frisch, farbenfroh und in Minuten servierbereit.
Kartoffel-Thunfisch-Salat mit Gurke, Ei & roter Zwiebel
Ein frischer Kartoffel-Thunfisch-Salat mit Gurke, roten Zwiebeln und weich gekochtem Ei, dazu ein leichtes Joghurt-Olivenöl-Senf-Dressing – hell und „glänzend“.
Hähnchen-Gurken-Salat mit Oliven & Saaten
Leicht, proteinreich und in wenigen Minuten fertig