Garnelensalat mit Avocado, Tomaten und Kürbiskernen
Knackiger Blattsalat mit gebratenen Garnelen, cremiger Avocado, süßen Kirschtomaten und gerösteten Kürbiskernen – ein leichtes, proteinreiches Gericht, das in nur 15 Minuten auf dem Tisch steht.
Omelett mit Blauschimmelkäse, Dill & Schnittlauch
Ein cremiges, aromatisches Omelett mit würzigem Blauschimmelkäse und frischen Kräutern – fertig in 10 Minuten
Gebratener Halloumi-Käse mit Tomaten-Avocado-Salsa & Balsamico
In 25 Minuten fertig: knuspriger Halloumi aus der Pfanne mit Tomaten-Avocado-Salsa und Balsamico – ein schnelles, sättigendes Feierabendgericht, das gleichzeitig leicht und frisch bleibt.
Kartoffel-Thunfisch-Salat mit Gurke, Ei & roter Zwiebel
Ein frischer Kartoffel-Thunfisch-Salat mit Gurke, roten Zwiebeln und weich gekochtem Ei, dazu ein leichtes Joghurt-Olivenöl-Senf-Dressing – hell und „glänzend“.
Vegane Kürbis-Ravioli mit Basilikum-Pesto (zum Einfrieren geeignet)
Diese veganen Kürbis-Ravioli sind perfekt, wenn es etwas Besonderes sein soll, aber trotzdem unkompliziert bleibt: selbstgemachte Teigtäschchen, gefüllt mit ofengebackenem Kürbis und Gewürzen. Mit Basilikum-Pesto serviert schmeckt das Ganze frisch, nussig und richtig rund.
Ganzer Wolfsbarsch aus dem Ofen mit Zitrone, Kirschtomaten & Kräutern
Mediterraner Ofen-Wolfsbarsch mit Zitrone, Kirschtomaten und Kräutern – saftig, aromatisch und ohne viel Aufwand perfekt gegart.
Sushi-Burger mit Lachs & Avocado
Moderner Fusion-Hit – knusprig, frisch und super lecker als Burger-Alternative
Hähnchen-Gurken-Salat mit Oliven & Saaten
Leicht, proteinreich und in wenigen Minuten fertig
Hähnchenbrust aus dem Ofen mit gerösteter Paprika, Zitrone & Oliven
Saftige Hähnchenbrust mit gerösteter Paprika, schwarzen Oliven und Zitronenscheiben – leicht, aromatisch und in unter 45 Minuten auf dem Tisch.
Hähnchen-Hackbällchen mit Reis in Tomatensauce aus dem Ofen
Hähnchen-Hackbällchen mit halbgar vorgekochtem Reis in fruchtiger Tomatensauce – der osteuropäische Familienklassiker, der an einer einzigen Reis-Entscheidung scheitert oder gelingt.
Pasta Farfalle in cremiger Blauschimmelkäse-Sauce mit frischem Basilikum
Würzig, cremig, in 20 Minuten auf dem Tisch – und trotzdem mit echtem Charakter
Piroshki mit Frühlingszwiebeln & Ei (Teigtaschen aus dem Ofen)
Außen weich und goldglänzend, innen saftig-würzig – und warum diese Hefeteigtaschen besser sind, als sie klingen