Scharfe Knoblauch-Garnelen mit Chili und Koriander aus der Pfanne
Ganze Garnelen, gebraten in fruchtigem Olivenöl mit viel Knoblauch, roter Chili und frischem Koriander – würzig-scharf nach portugiesischer Art.
Diese Rezepte passen das ganze Jahr über: unkompliziert, alltagstauglich und unabhängig von Saisonprodukten – perfekt, wenn Sie jederzeit etwas Verlässliches kochen oder backen möchten.
Ganze Garnelen, gebraten in fruchtigem Olivenöl mit viel Knoblauch, roter Chili und frischem Koriander – würzig-scharf nach portugiesischer Art.
Der frische mediterrane Orzo-Salat ganz ohne Mayonnaise: reiskorn-förmige Orzo-Nudeln, al dente gegart und kühl abgeschreckt, dazu bunte Kirschtomaten, knackige Gurke, feine rote Zwiebeln, schwarze Olivenringe und viel frischer Basilikum in einem leichten Olivenöl-Zitronen-Dressing.
Der Frühstücksklassiker aus dem eigenen Ofen – mit weniger Zucker, mehr Biss und genau den Zutaten, die man mag.
Ein saftiges Steak mit kräftiger Kruste, innen rosa und zart, dazu doppelt frittierte Steakhouse-Pommes.
Warum eine einzige reife Mango genügt, um ein cremiges Salatdressing ganz ohne Sahne, Joghurt oder Mayonnaise anzurühren.
Rechteckige Pizza aus dem Blech mit Tomatensauce, viel Käse, Schinken, Tomatenscheiben und roten Zwiebeln – nach dem Backen mit frischem Thymian und Basilikum.
Der Unterschied zwischen schimmernden Schuppen und einem grauen Klumpen liegt an einer einzigen Zutat: der richtigen Farbe.
Ein warmer, asiatisch angehauchter Gemüsesalat aus grünen Bohnen und geraspelten Möhren: bissfest gegart, in geröstetem Sesamöl mit Knoblauch und Ingwer geschwenkt und mit einer herzhaft-würzigen Sesamöl-Soja-Glasur überzogen. Zum Schluss kommt schwarzer und weißer Sesam über den warmen Salat — schnell aus der Pfanne und von Natur aus vegan.
In Griechenland wandern die Pommes mit ins Brot, und das ist kein Zufall, sondern Teil des Klassikers.
Knoblauchflocken selber machen: Wie aus frischen Zehen im Ofen knusprige Flocken werden, die jedes Gericht würzen und monatelang halten.