Hausgemachte Bananenpralinen

Hausgemachte Bananenpralinen sind unglaublich einfach zuzubereiten und die perfekte Wahl, wenn Sie Lust auf etwas Süßes haben. 

Ein großer Vorteil dieses Rezepts ist die grenzenlose Vielfalt an Variationen. Sie können Ihre Lieblingsnüsse und Trockenfrüchte hinzufügen und die Pralinen mit Kokosraspeln, gehackten Nüssen oder weißen/schwarzen Sesamsamen umhüllen. Jede dieser Varianten verleiht den Pralinen eine neue Geschmacksnote und ein einzigartiges Aussehen.

Bevor wir mit der Zubereitung beginnen, ein wichtiger Hinweis: Je reifer die Banane, desto süßer werden die Pralinen. Dieses Rezept enthält keinen Zucker oder andere Süßungsmittel, daher spielt der Reifegrad der Frucht eine entscheidende Rolle für den Geschmack.

 Viel Spaß beim Zubereiten & Genießen!

Hausgemachte Bananenpralinen

Schnelle und einfache Variante der hausgemachten Pralinen. Mit Banane, Waffeln, Walnüssen und Kakao lässt sie sich in nur 15 Minuten zubereiten. Die Pralinen werden gekühlt serviert und eignen sich perfekt als süßer Snack oder kleines Dessert.

Servings 4 Personen

Vorbereitungszeit 5 Minuten Min.

Zubereitungszeit 10 Minuten Min.

Kühlzeit 1 Stunde Std.

Gesamtzeit 1 Stunde Std. 15 Minuten Min.

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Zutaten

  

• 1 Stk. Banane reif (~100 g)
• 20 g Walnüsse
• 100 g Waffeln
• 1 TL Kakaopulver
• 20 g Kokosraspeln

Anleitungen

 

• ZUTATEN ZERKLEINERN

  Für eine schnelle und gleichmäßige Verarbeitung aller Zutaten benötigen wir einen Zerkleinerer oder eine Küchenmaschine. Zuerst die Walnüsse in den Mixbehälter geben.
  20 g Walnüsse
  
• WEITERE ZUTATEN HINZUFÜGEN

  Die Waffeln und die geschälte Banane in grobe Stücke brechen oder schneiden – der Mixer erledigt den Rest. Anschließend das Kakaopulver hinzufügen.
  1 Stk. Banane, 100 g Waffeln, 1 TL Kakaopulver
  
• ZERKLEINERN

  Alle Zutaten zerkleinern, bis eine homogene, geschmeidige Masse entsteht. Der Teig sollte formbar und elastisch sein.
  
• PRALINEN FORMEN

  Kleine, runde Pralinen formen. Aus der angegebenen Menge entstehen etwa 12 Pralinen.
  20 g Kokosraspeln
• WÄLZEN & KÜHLEN

  Zum Abschluss die Pralinen in Kokosraspeln wälzen. Anschließend für ca. 1 Stunde im Kühlschrank ruhen lassen – und voilà! Die perfekten hausgemachten Bananen-Pralinen sind fertig zum Genießen.
  

Calories: 211kcal

Gericht: Dessert, Nachspeise, Snack, Süßigkeit

Küche: Europäische, International

Diet: Vegetarian

Keyword: Dessert, einfach, ohne backen, ohne Ei, Pralinen, schnell, selbstgemacht, süß

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